Carb in Foods

Према прехрамбеним смјерницама за Американце угљеникохидрати би требали износити 45 до 65 посто дневног уноса калорија. На пример, ако уносите 2.000 калорија дневно, више од 900 до 1.300 калорија треба да буде од угљених хидрата. Једноставним речима дневно потребно је између 225 и 325 грама угљених хидрата.

Главне карактеристике апликације:

• 8000 плус храна, правилно разврстана у групе хране

• Све листе хране доступне су бесплатно и бесплатно

• Комплетне храњиве детаље сваког прехрамбеног производа са свим могућим мерењима хране

• Да бисте видели мерења домаћинстава, молимо вас да пратите горње слике апликације.

• Постаните омиљене намирнице и додајте их у листу намирница

• Калкулатор сагорених калорија

• Калкулатор индекса телесне масе

• Сакријте све огласе у трајању од 30 минута гледајући један видео оглас

• Сви подаци о прехрамбеним артиклима преузимају се од УСДА *

Храна је наведена у редоследу од ниске количине угљених хидрата до високе. Количина угљених угљикохидрата темељи се на 100 грама сваке намирнице на страници с пописом намирница.

Сва доступна мерења било које хране можете видети кликом на њу. (Захтијева Интернет)

* Храна се бира пажљиво из обимне базе података Министарства пољопривреде Сједињених Држава (УСДА). УСДА садржи велику количину података о храни (8000 плус храна).

Изјава:

Не препоручујемо ниједну прехрамбену робу, већ само приказујемо спискове хране и њихове детаљне храњиве вредности.